6 conseils pour devenir moniteur de colonie de vacances

Les moniteurs de colonie de vacances sont des personnes qui suivent les enfants durant tout le séjour et qui assurent leur sécurité physique et mentale.

Le moniteur doit être vigilant et responsable pour servir de modèle aux jeunes et pour mettre en œuvre le projet pédagogique élaboré par le directeur. Il doit aussi être inventif, créatif et dynamique, afin de mettre en place différentes activités et les animer.

Il se doit également de participer aux réunions organisées par le directeur du séjour avant et pendant le séjour pour comprendre et respecter les consignes de l’organisme. (suite…)

Les moulins libournais

 

 

Les moulins de Libourne se remarquent à Hure.

Plusieurs de ces machines qui ont innové les siècles précédents conservent encore leur principale caractéristique, notamment les ailes. On peut visiter ceux typiques de leur région. Les vestiges de ces appareils à eau et à vent témoignent de la grande production de blé il y a longtemps. Il en existe au moins un par commune et ils sont répartis dans toute la région. (suite…)

Libourne, ville riche en nature

Libourne est la ville qui sert de portail à la Gironde ou au Périgord selon la position. Elle s’étend sur 450 km² pour 40 km du Nord au Sud et 35 km de l’Est à l’Ouest. Elle présente de nombreux aspects écologiques faunistiques et floristiques.

La Dordogne et l’Isle comprennent des marées qui sont privilégiées par des confluences (zone de contact entre l’eau fluviale qui provient des reliefs de l’est et l’eau salée qui vient de l’estuaire de la Gironde et de l’océan à l’ouest) entre l’Isle et la Dronne puis entre l’Isle et la Dordogne.

Libourne est composée de reliefs, au nord et au sud, découpés par les vallées principales de la Dordogne, de l‘Isle et de la Dronne qui présentent des paysages différents composés de plateaux.

Ville de vin, ses plateaux et ses collines sont plu boisés vers Lapouyade, Saint-Christophe-de-Double et Chamadelle dans le Nord.

La cité est remplie de verdure, de parcs et d’espaces naturels pour s’y reposer calmement et profiter de la nature ainsi que de l’air pur. (suite…)

Les acteurs célèbres de plus de 60 ans présentés par Cap Retraite

Si plusieurs carrières professionnelles s’arrêtent une fois la soixantaine atteinte, ce n’est pas toujours le cas dans le monde de la filmographie. Actrices et acteurs de plus de 60 ans continuent à tourner et à enrichir le cinéma français. Beaucoup restent derrière l’écran après leurs 60 printemps en France. Cap Retraite (suivez ce lien) présente ceux qui sont de la génération baby-boom mais qui ont toujours l’agenda bien rempli. (suite…)

Reprendre les études après 60 ans, les domaines conseillés par Caps Retraite

La reprise des études concerne de plus en plus de séniors en France. Les causes peuvent varier en fonction du vécu de chacun. Certains veulent évoluer, d’autres souhaitent approfondir leur connaissance. Il existe actuellement de nombreux parcours qui permettent de se former à nouveau et de s’initier dans différentes formations. Une enquête de Cap Retraite à ce sujet nous est livrée. (suite…)

Comment traiter l’insomnie des personnes âgées ? Réponses Cap retraite

Ruminer ses pensées sans fermer l’œil durant toute la nuit, c’est le lot des insomniaques peinant à trouver le remède idéal à leur mal. Cela arrive fréquemment aux ainés et c’est un souci majeur. L’impact psychologique et fonctionnel de l’insomnie peut compromettre le quotidien et la qualité de vie des personnes âgées selon les recherches de Cap Retraite sur Linkedin. (suite…)

Cap Retraite parle des maladies des yeux à surveiller après 60 ans

La vue est l’aptitude à percevoir la lumière, les couleurs, les formes et le relief des objets. Arrivé à l’âge de 60 ans, des pathologies liées à la vue peuvent surgir.

Trois maladies risquent d’apparaitre ainsi, dont la cataracte (opacification du cristallin), le glaucome (hypertension dans l’œil) et la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Une consultation ophtalmologique régulière est donc de mise, au moins tous les deux ans.

Nous avons découvert des exemples pratiques sur le blog de Cap Retraite sur Linkedin. (suite…)

Quels sont les bijoux pour les femmes âgées ? Réponse avec Cap Retraite

Les accessoires ont une place importante et jouent un rôle prépondérant en matière de mode pour les femmes âgées estime Cap Retraite. Sélectionner les bijoux selon la morphologie est une mince affaire, en choisir un en fonction de l’âge en est une autre. Cela peut aider le sénior à optimiser l’ensemble de son allure. Et s’ils semblent convenir à toutes les dames, de manière évidente il reste essentiel de bien les sélectionner, sans faute de style et de goût. (suite…)