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Comment diminuer les douleurs lombaires ?
Vous souffrez de douleurs lombaires ? Vous êtes limité dans vos mouvements, car vous avez mal dans le bas du dos ? Sachez que la lombalgie est courante notamment chez les personnes qui effectuent un travail de
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La norme pour les personnes à mobilités réduite : une aide essentielle
La norme PMR est une loi qui est entrée en vigueur depuis le 1er janvier 2008, qui vise à aider les personnes avec un handicap physique ou mental à se déplacer librement dans un édifice
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Comment préparer un voyage à l’étranger ?
Vous avez prévu d’entretenir un voyage à l’étranger après le confinement. Votre pays de destination, vous l’avez bien choisi. Pour que vos vacances se déroulent à merveille, il vous faut prendre du temps pour les
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Les inconvénients d’une maison qui manque de soleil
Le soleil est une source d’énergie qu’il faut exploiter pour alléger les factures énergétiques. Lorsqu’une maison est située à l’ombre, la température est toujours fraîche dans son intérieur. Il sera insupportable d’y vivre pendant les
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Manque de sommeil : quel impact sur la santé ?
Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur sa santé et sur les activités que l’on exerce au quotidien. Pour éviter de dormir debout au bureau ou d’avoir tout le temps la paresse,
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Le Costa Rica, la destination idéale pour un voyage en famille
Le Costa Rica est une destination de choix si vous souhaitez partir avec vos enfants. Cette destination a l’avantage de susciter leur curiosité et d’éveiller leur esprit. En effet, la richesse de sa faune et
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Pourquoi il est essentiel d’avoir une bonne hygiène de vie chez l’homme ?
Le fait d’avoir une bonne hygiène de vie représente un élément essentiel dans la vie de l’être humain. En effet, elle peut jouer un rôle important dans la santé aussi bien mentale que physique. Avoir
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Le Costa Rica: La première destination écotourisme de l’Amérique latine
Le Costa Rica couvre 1,1 % du globe. Il concentre à lui seul plus de 5 % de la biodiversité mondiale. Conscient de cet atout, il a misé sur l’écotourisme et évite pour cela l’arrivée
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