Le sommeil est indispensable pour le bien-être physique et mental. Un grand nombre de personnes ont cependant du mal à avoir un sommeil de qualité

Comment retrouver votre sommeil ?

Le sommeil est indispensable pour le bien-être physique et mental. Un grand nombre de personnes ont cependant du mal à avoir un sommeil de qualité. Si vous êtes aussi confronté à ce problème, voici quelques

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Le sommeil est indispensable pour le bien-être physique et mental. Un grand nombre de personnes ont cependant du mal à avoir un sommeil de qualité. Si vous êtes aussi confronté à ce problème, voici quelques

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Trouver une mutuelle optique idéale

Trouver la meilleure mutuelle optique

La meilleure mutuelle optique n’est pas forcément celle à laquelle l’un de vos proches a souscrit. C’est plutôt cette mutuelle qui vous offre la couverture santé la plus appropriée selon vos besoins et vos moyens

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La meilleure mutuelle optique n’est pas forcément celle à laquelle l’un de vos proches a souscrit. C’est plutôt cette mutuelle qui vous offre la couverture santé la plus appropriée selon vos besoins et vos moyens

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Manque de sommeil

Manque de sommeil : quel impact sur la santé ?

Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur sa santé et sur les activités que l’on exerce au quotidien. Pour éviter de dormir debout au bureau ou d’avoir tout le temps la paresse,

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Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur sa santé et sur les activités que l’on exerce au quotidien. Pour éviter de dormir debout au bureau ou d’avoir tout le temps la paresse,

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Une bonne hygiène de vie

Pourquoi il est essentiel d’avoir une bonne hygiène de vie chez l’homme ?

Le fait d’avoir une bonne hygiène de vie représente un élément essentiel dans la vie de l’être humain. En effet, elle peut jouer un rôle important dans la santé aussi bien mentale que physique. Avoir

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Le fait d’avoir une bonne hygiène de vie représente un élément essentiel dans la vie de l’être humain. En effet, elle peut jouer un rôle important dans la santé aussi bien mentale que physique. Avoir

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Quelles sont les signes de l’Alzheimer ?

Les premiers signes de la maladie d’Alzheimer peuvent être subtils et souvent difficiles à différencier des symptômes du processus naturel de vieillissement. Il existe cependant certains comportements qui peuvent être des indicateurs précoces de la

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Les premiers signes de la maladie d’Alzheimer peuvent être subtils et souvent difficiles à différencier des symptômes du processus naturel de vieillissement. Il existe cependant certains comportements qui peuvent être des indicateurs précoces de la

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Bonnes pratiques d'hygiène

Pourquoi garder votre environnement de vie propre ?

L’hygiène fait référence à la propreté, l’apparence et les habitudes. Il est important de vivre dans un environnement sain pour préserver sa santé physique ainsi que pour son sentiment général de bien-être. Vous pouvez respirer

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L’hygiène fait référence à la propreté, l’apparence et les habitudes. Il est important de vivre dans un environnement sain pour préserver sa santé physique ainsi que pour son sentiment général de bien-être. Vous pouvez respirer

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Réduire la cellulite avec l'endermologie

Les promesses de l’endermologie

Neuf femmes sur dix sont touchées par le problème de cellulite qui n’est pas seulement lié au problème de poids, mais aussi aux problèmes hormonaux. Alimentation équilibrée, exercices physiques, massages, crèmes ou drainage lymphatique ont

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Neuf femmes sur dix sont touchées par le problème de cellulite qui n’est pas seulement lié au problème de poids, mais aussi aux problèmes hormonaux. Alimentation équilibrée, exercices physiques, massages, crèmes ou drainage lymphatique ont

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La podologie

Quand faire appel à un podologue ?

Les pieds sont une des parties les plus sollicitées de notre corps, ils supportent tout notre poids tout au long de la journée. Le moindre problème à ce niveau doit être pris au sérieux pour

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Les pieds sont une des parties les plus sollicitées de notre corps, ils supportent tout notre poids tout au long de la journée. Le moindre problème à ce niveau doit être pris au sérieux pour

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Achat et location de fontaine à eau

Faut-il louer ou acheter sa fontaine à eau

Les fontaines à eau sont nécessaires pour bénéficier d’une boisson saine. En effet, les distributeurs ont pour fonction de filtrer le liquide pour éliminer les impuretés qui y résident. D’ailleurs, c’est ce qui différencie l’eau

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Les fontaines à eau sont nécessaires pour bénéficier d’une boisson saine. En effet, les distributeurs ont pour fonction de filtrer le liquide pour éliminer les impuretés qui y résident. D’ailleurs, c’est ce qui différencie l’eau

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cap Retraite : traitement de l’anxiété des personnes âgées

Le traitement de l’anxiété des personnes âgées avec Cap Retraite

L’anxiété est considérée comme des troubles émotionnels dont les sujets sont en général les ainés. Elle est devenue aujourd’hui une problématique fréquente un peu partout dans le monde, précisément chez les populations occidentales du troisième

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L’anxiété est considérée comme des troubles émotionnels dont les sujets sont en général les ainés. Elle est devenue aujourd’hui une problématique fréquente un peu partout dans le monde, précisément chez les populations occidentales du troisième

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